Prehladu dobijamo samo zbog ove dvije stvari: Evo kako da sasječete bolest u korijenu!

Već znate da treba da operete ruke svaki put kad se od nekuda vratite kući, pogotovo ako ste bili na području gdje je velika cirkulacija ljudi.

Ipak, ove dvije javne površine najviše vrve bakterijama!

Stavljanje ruku na pult u supermarketu i držanje za ručku u javnom prevozu mogu da vas koštaju prehlade ili gripa“, kaže farmaceut Anđela Kalmer. Budući da je počela sezona ovih virusnih bolesti, Kalmer podsjeća da uvijek operete ruke nakon ispuhivanja nosa, i to sa mnogo sapuna, kako biste spriječili širenje infekcija na druge ljude.

Ako niste u prilici da operete ruke vodom i sapunom, bilo bi dobro da uvijek sa sobom nosite gel za dezinfekciju ili antiseptičke maramice.

Takođe, treba da znate da sprej za nos može da “ubijete” bolest u korijenu ako njime isperete nosnu šupljinu prilikom pojave prvih simptoma infekcije.

Prevenišite sezonske bolesti tako što ćete paziti da ne dirate rukama oči, nos i usta u javnosti, jer tako se najčešće prenose virusi. Najviše ih ima na javnim pultovima, šalterima i držačima u tramvaju ili autobusu“, kaže Kalmer.

Doktori savjetuju da se vakcinišete protiv gripa ako ste osjetljivi i slabijeg imuniteta, piše “Daily Mail”

Leave a Comment